Franziska Kuppe: Wenn du wirklich etwas verändern möchtest, in deinem Leben, in deinem Business, auf deinem Kontostand, in deinem Gefühl, in deinem Selbstbild, wo auch immer, dann hör auf dich selbst zu belügen. Genau, darum geht es in dieser Folge. Und was meine ich damit? Also wir springen gleich rein. Wie immer. lange. Also lass uns mal, wir nehmen ein Beispiel aus dem Sport. Letztendlich sind es die Ergebnisse, die dir sagen, Ob es dir gefällt oder nicht. Im Sport, wie im Business, wie in anderen Lebensbereichen. Ergebnisse liegen nicht. Und deine Aufgabe ist es, wenn du merkst, ich bin mit dem Ergebnis nicht zufrieden, ich will was anderes, dann ist das die erste Stufe von dir selbst zu hören. und dich selbst nicht weiter zu belügen. Weil wir sind Meisterinnen und Meister darin, uns zu erzählen, ach komm passt schon, ist doch okay so. Ich hab ja schon mehr als andere, ich verdien ja schon mehr als andere, ich arbeite schon viel weniger als andere. und bekomme dafür viel mehr Geld, ich ähm... meine Wohnung ist sowieso schon größer als die von anderen, mir geht's sowieso schon viel besser als andere, bla bla bla bla bla bla bla, kannst du dir erzählen, dann bist du aber wie alle anderen und genau das ist doch das, was dich nervt. Genau, also gar nicht dieser Vergleich, sondern dieses... Mittelmaß, was dich einfach... ankotzt. Nur weil alle anderen, auch da, wer sind dann alle anderen? Ich wette mit dir, nicht alle. Nicht alle sind, nicht alle, die vielleicht auf dem Umsatzlevel sind, auf dem du gerade bist, sind damit zufrieden. Vielleicht so in deinem Bekanntenkreis, okay. Oder vielleicht siehst du auch gerade nur die, die damit zufrieden sind, damit du dich nicht verändern musst. Weil das tut nämlich weh, wenn du siehst, wenn du dann die Augen mal aufmachst, den Fokus auf die legst, sich nicht mehr damit zufriedengegeben haben und einen Schritt weiter in die Veränderungen gegangen sind, die sich mehr Geld erlaubt haben, mehr Umsatz erlaubt haben, die sich erlaubt haben, das Geld auch zu zeigen. Vielleicht, also welches Thema es auch gerade bei dir ist. Die sind weitergegangen und wenn du dir die anschaust, dann tut's nämlich deutlich mehr weh, als wenn du die anguckst, die gerade so mit dir mitschwimmen. So, also, erster Punkt, dich da nicht weiter zu belügen. Du weißt, was du willst. Meistens fängst du damit an, dass du erst mal weißt, das will ich nicht mehr, so find ich's blöd. Okay, dann nächster Schritt, was willst du dann? Was willst du wirklich? Wirklich, wirklich, wirklich. Und ich meine nicht irgendwas nachgeplappertes von, ja ich will Millionärin werden. Cool. Warum? Weil das Ding, also warum, warum, dann gehst du da tiefer rein. Weil das Problem ist, wenn du nachgeplapperte Ziele dir selbst als Ziel setzt, dann ist da kein Drive dahinter, dann wird das nicht stattfinden und das ist richtig mies. So und das sparen wir uns. Punkt. Da diskutiere ich auch nicht. Das Spaß zu dir, weil das ist absolut verschenkte Zeit, ist verschenkte Energie, das ist verschenkte alles. Und das tut weh. Und das muss nicht sein. Du kannst lieber all diese Energie, all diese Zeit, und vielleicht auch bisschen Schmerz, in das investieren, was du wirklich möchtest. So, und damit geht's los. Also da bist du 100 % ehrlich zu dir selbst. Und dann bist du... Dann hörst du einfach nicht mehr auf, damit dich nicht mehr zu belügen, sondern 100%. Also radikale Ehrlichkeit mit dir selbst, denn dann wirst du auch erkennen... Dass du nicht weißt, wie du dieses Ziel erreichst, zum Beispiel. Oder dass du vielleicht den Weg kennst, aber nicht in die Umsetzung kommst, nicht ins wirklich fokussierte Handeln kommst. Vielleicht stellst du dann fest, dir fehlt die Zeit, dir fehlt das Budget, dir fehlt dies, dir fehlt das und dann aber erst da findest du dann Lösungen dafür. Weil, na, an die andere Seite, solange du dir erzählst, passt schon und nee, dann müsste ich ja auf Instagram jetzt jeden Tag posten, Nee, das kann ich einfach nicht. Und ne, das kann man ja auch nicht lernen. Ich bin nicht talentiert genug dafür. Sind doch einfach nur dumme Ausreden. Das sind einfach nur Ausreden, die dich genau dort festhalten, wo du bist, weil... Und das war jetzt eigentlich schon zu ehrlich. Ich kann das gar nicht mehr so, dieses sich selbst an Lügen so. Also schau einfach, hör dir mal selbst zu in Gedanken. Dann wirst du diese Lüge enttarnen und dann kannst du es nämlich drehen von, okay, ich weiß, wo ich hin will. Ich weiß, es ging über Instagram. Also habe ich jetzt, und ich finde mich nicht talentiert genug, also habe ich jetzt zwei Optionen. Entweder finde ich noch einen anderen Weg, der nicht über Instagram geht. Oder ich setze mich hin und lerne, was es zu lernen gibt. Ich meine, ich habe schon so viel erreicht in meinem Leben, werde ich Instagram auch noch meistern. Nur als Beispiel. Und dann setzt du dich nämlich in Bewegung. Und das bringt die Veränderung. Weil solange du dich belügst, findet keine Bewegung statt. Und jetzt hab ich groß das Sportbeispiel angekündigt. Das ist doch genauso. Du kannst dich hinsetzen und dir einen... Trainingsplan, selbst erstellen, erstellen lassen, irgendwo runterladen, die Optionen sind unendlich. Und dann kannst du ihn auch noch ausdrucken, dann kannst du ihn auch noch überall aufhängen, kannst ihn auch noch als Handyhintergrund speichern, kannst dir auch noch ganz viele Erinnerungen einspeichern, so jetzt trainieren, solange du dich nicht trainieren gehst, bleibt es bei diesem Plan, bei diesem ausgedruckten irgendwas, bleibt es bei dem Zettel oder bei dem Handyhintergrund oder bei der Datei oder bei der Chat-Upt, ähm, File. Aber die Muskeln, die du damit bezwecken wolltest, sportliche Ziel, das du damit erreichen wolltest, das Wohlbefinden, was du damit erreichen wolltest, das... einfach viel mehr Kalorien essen können, ohne zuzunehmen, was du damit erreichen wolltest. Ändert sich nicht durch diesen Zettel, der da überall hängt. Auch wenn du die Zettelanzahl verdoppelst. Und genauso funktioniert es auch mit jeder anderen Veränderung. Du setzt dich in Bewegung. Du ziehst die Laufschuhe an, du ziehst die Sportsachen an, du gehst ins Gym, du machst dich auf den Weg, du kommst in Bewegung. Du lügst dich weiter an. Dann passiert nämlich gar nichts. kannst du dich aber richtig gut beschäftigen mit diesen Zetteln, die überall hängen. Weil wenn du erstmal in diesem Zettelwahnsinn bist, dann... kommt dann zu dem Trainingsplanzettel einfach noch Motivationsposted. Weil wir müssen ja erstmal am Mindset arbeiten, bevor wir Sport machen können. Bevor wir Instagram lernen können. Bevor wir in die Veränderung gehen können, die wirklich eine Veränderung bringt, die auch Veränderungen in den Ergebnissen herbeiführen wird. Und nein, nicht nach drei Tagen in der Regel. Kommt bisschen drauf an, worum es geht, aber... Die meisten Veränderungen brauchen einfach so lang wie sie brauchen. Manche drei Tage, manche drei Stunden, manche drei Wochen, manche drei Monate, manche drei Jahre. Aber darum geht es ja nicht. Es geht darum, Bewegung zu kommen. Weil auch das so häufig wieder andere Türen öffnet. Und mal ganz ehrlich, wie gut fühlst du dich denn? Wie gut fühlst du, wenn du aufhörst, dir... Bullshit zu erzählen, wenn du in diese Veränderung gehst, wenn du in Bewegung kommst. Das verändert alles. Das ist schönes Gefühl. Also, und das Ergebnis lässt sich auch nochmal richtig gut fühlen. Und von da aus geht's weiter. Weil der Punkt ist ja auch, wenn du erstmal in Bewegung gekommen bist und das wirst du kennen, du wirst ein... Beispiel dafür auch aus deinem Leben haben, wenn du dich erstmal und es geht ja gar nicht Ich rede gar nicht davon... Heute von null auf Marathon, also darum geht es gar nicht, aber dir heute die Laufschuhe anzuziehen und vielleicht erstmal zehn Minuten zu gehen. Das was eben in deinem Rahmen liegt, aber dich auf den Weg zu machen. Das verändert alles. Das ist der Anschubsatz zur Veränderung, wie so Dominos, die so tschu tschu tschu. Dann kommt eins zum anderen. Nur du musst dich in Bewegung setzen und nicht nur entscheiden, nicht nur sagen so, ja, ich suche jetzt mal den Trainingsplan und ihn dann ausdrücken. Okay, ist auch schon ein Schritt. Aber dann spätestens morgen dich auf den Weg machen. Und im Business bedeutet das... Radikale Ehrlichkeit. Was willst du wirklich mit deinem Business? Wie soll dein Business aussehen? Wie soll dein Arbeitsalltag aussehen? Wie soll dein Monatsumsatz, dein Jahresumsatz aussehen? Wie willst du dich fühlen? Mit all dem? Radikale Ehrlichkeit zu dir selbst, dann schauen, wie ist der Weg von da wo ich jetzt bin zu da wo ich hin will. Wenn du den Weg nicht kennst, dann buchst du dir ein Erstgespräch bei mir, mit mir. Unverbindlich und kostenlos, dann besprechen wir genau das und dann machst du dich auf den Weg. Punkt. Mehr ist es nicht. Und glaub mir, ich weiß, dieser erste Schritt kann sich so unfassbar schwer und groß anfühlen. Aber vertrau mir, wenn du ihn erstmal gegangen bist. dann fühlt er sich vielleicht auch beim... während er es noch nicht so genial an, aber schon mal besser. Und danach fühlt sie sich wie die Königin. Und dann geht's immer weiter. Mit jedem Schritt, genau das. Viel Erfolg und wir hören uns und sprechen uns im ersten Gespräch. Deine Franziska.