Manon: Bonjour Adeline, je suis ravie de te recevoir aujourd'hui dans ce nouvel épisode de mon podcast. J'ai entendu parler de toi par une amie que j'ai en commun et toi une personne avec qui tu as travaillé. Et j'avais qu'une hâte, c'était de te rencontrer et de faire cet épisode avec toi. Adeline, Haut comme 3 comm: merci pour cet accueil et trop contente d'être là ! Bonjour Bannon, bonjour tout le monde ! Manon: La première question que j'ai envie de te poser pour rentrer dans le vif du sujet, c'est de savoir quand on enlève les titres, est-ce que tu fais ? Qui es-tu aujourd'hui ? Adeline, Haut comme 3 comm: Du coup déjà Adeline, je pense que nos prénoms nous définissent. Adeline Quinte même, si certains veulent savoir. dans la vie j'aime à la fois la nature, la rando, la photo, la cuisine, les jeux de société, les chiffres. Parce que c'est assez improbable, je fais partie des entrepreneurs, pour qui la compta ça ne les dérange pas par exemple. Et puis l'humain dans sa globalité aussi, comprendre le fonctionnement des uns des autres et interagir, mettre les gens en relation. Manon: Hum, magnifique. Je vais te poser des petites questions-réponses et tu vas me dire ce qui te vient. Alors tu peux un petit peu développer, il y aura pas de soucis. Mais c'est pour en apprendre un peu plus sur qui tu es et comment est-ce que tu vois la vie. La première c'est, est-ce que tout le monde a la possibilité de changer la trajectoire de sa vie ? Adeline, Haut comme 3 comm: Alors déjà je voulais dire, je vais faire un disclaimer, je vais répondre avec mon prisme de femme blanche, hétéro, privilégiée, voilà mes réponses aussi sont sous mon prisme à moi. Pour moi je pense qu'on a tous la possibilité de changer notre vie, même des micro-changements, rien que dans notre perception de la vie. Peut-être qu'il a des personnes qui sont clouées au lit, peut-être qu'il a des personnes qui sont aidantes et qui du coup peinent dans leur vie. Mais il a aussi une notion d'état d'esprit et pour moi je pense qu'on peut tous à un moment donné changer quelque chose dans notre vie pour aller un peu mieux. Manon: Et c'est drôle ce que tu dis parce que, bah, dans ta numérologie du coup qu'on verra à la fin, il a un chiffre qui en fait indique que t'as une faculté de pouvoir changer d'état d'esprit, de switcher aussi. Et du coup c'est une grande force. Et c'est pour ça que pour toi, ou même j'ai du 5 aussi, donc bon allez je vais spoil c'est du 5, c'est facile entre guillemets, disons pour nous, de voir le changement d'un autre prisme et de se dire bah déjà si je change mon état d'esprit, je peux déjà changer quelque chose. Et ça peut-être que certaines personnes l'oublient. Donc je suis d'accord avec toi. Est-ce que notre vie, est déjà écrite ? Adeline, Haut comme 3 comm: Moi je suis quelqu'un qui croit quand même pas mal au destin. Je pense qu'il a des choses qui sont là, qu'on doit vivre en fait dans notre vie. Après par contre je ne pas au déterminisme. Pour moi destin ne veut pas dire déterminisme, même si c'est écrit, vu qu'on garde notre libre arbitre d'être humain incarné sur Terre, c'est Manon: Hmm. Adeline, Haut comme 3 comm: quand même nos choix qui vont aussi un peu comme dans un roman dont vous êtes le héros, comme on avait quand on était petits. Mine de rien, selon le chapitre qu'on va choisir, en tout cas la réponse à la fin du chapitre, on va sur un autre chapitre, mais pour autant tous les chapitres sont déjà dans le livre. Donc ça n'empêche pas qu'à un moment donné on reviendra peut-être au chapitre qui était prévu. Manon: Et du coup là je dépasse un peu mes questions mais c'est intéressant, toi est-ce que tu as la sensation du coup de suivre actuellement ton destin ? Alors ? Adeline, Haut comme 3 comm: Moi j'ai l'impression de me sentir alignée maintenant, ça je crois qu'on en reparlera dans l'épisode, mais en effet, sans me dire je remplis une mission de vie ou quelque chose comme ça, parce qu'il aussi des personnes qui même ont un niveau encore au-dessus je pense de cette compréhension de la vie que j'ai pas forcément toujours non plus actuellement, mais je me dis en tout cas je suis là où je dois être parce que je sens que les choses sont fluides et que c'est ok pour moi, tu vois ? Manon: C'est beau, j'adore, c'est tellement bien. Quand on puisse transmettre un maximum, partons de l'histoire, comment d'autres personnes peuvent y accéder parce que y'a rien de plus beau que de surfer sur la vie et que la vie nous le rende. Mais pour ce faire, ouais. Adeline, Haut comme 3 comm: Et ça je suis... Ouais. suis d'accord avec toi si tu veux, quand j'ai vu ce changement dans ma vie, j'ai qu'une envie, c'est que tout le monde le vive en fait. Manon: C'est chouette ! Est-ce que le bonheur c'est un choix ? Adeline, Haut comme 3 comm: mais un peu comme je disais tout à l'heure, aussi pouvoir changer nos vies. crois que oui, le bonheur, c'est aussi ce qu'on fait de la vie. C'est aussi, oui, on a tous des moments très difficiles dans la vie. On traverse tous des épreuves. Une vie sans épreuves, ça n'existe pas. Mais qu'est-ce qu'on en fait derrière ? Est-ce qu'on reste à se plaindre chez nous sans rien faire et en ayant plus foir en la vie, en étant contre tout le monde ? Ou est-ce qu'à l'inverse, on se dit, c'est à moi de... de bouger comme il a une expression qui dit on n'est pas un arbre, on n'est pas enraciné et on peut aussi trouver le chemin pour notre bonheur. Je dis pas que c'est en claquant des doigts, ça prend du temps mais oui on a tous ce pouvoir là en nous. Manon: Ouais et depuis le début que je fais ce podcast, j'ai la sensation quand même que chaque interview que j'ai, les personnes ont quand même une connaissance de soi, vont quand même sur ce chemin de la connaissance. Est-ce que pour toi c'est du développement personnel ? Est-ce que c'est de la spiritualité ? Est-ce que tu as un autre nom à mettre dessus toi ? Adeline, Haut comme 3 comm: Ouais, le côté vraiment connaissance de soi, je pense que ça dit ce que ça doit dire. Après, chacun le prend aussi avec ce qui résonne pour soi. Parce que, tu vois, si je dis, oui, développement personnel, c'est un peu galvaudé, spiritualité, tout le monde n'y adhère pas. Et moi, j'aime bien aussi Manon: ... Adeline, Haut comme 3 comm: que les gens, ce soit quelque chose qui vienne d'eux, parce que tu vois, ce que tu dis, le côté connaissance de soi, plus ça vient de nous, plus en fait les choses, elles... Elles sont ancrées et plus elles font sens pour nous. Après c'est peut-être ma numéro aussi Manon: C'est ça, c'est exactement ça. Adeline, Haut comme 3 comm: qui dit ça avec le côté entêté et on me dit pas ce que je dois faire, qu'on avait évoqué. Manon: Peut-être, mais je pense que c'est quand même beau, je trouve ce que tu dis, parce que du coup tu n'imposes rien et je trouve ça chouette parce que effectivement peu importe la porte d'entrée, le chemin finalement reste le même. Moi par exemple, j'ai la connaissance de soi, j'ai fait ce chemin par la spiritualité, par les épreuves que j'ai eues et c'est pour ça que j'aime maintenant ouvrir et savoir comment... les gens par quel prisme tu vois ils entrent il y en a plein autour de moi qui sont pas du dans la spiritualité quand je leur pose des questions ils ont les mêmes réponses que moi je me dis wow Adeline, Haut comme 3 comm: C'est ça que je trouve beau, ce côté assez universel. On n'a pas les mêmes mots pour dire les mêmes choses, mais on vit tous un peu la même chose quelque part. Manon: Oui, complètement. Adeline, Haut comme 3 comm: Et du coup, si la question c'était par quel prisme j'y suis rentrée, par les deux pans, la fois le côté spirituel et le côté développement personnel aussi, les deux m'ont beaucoup aidée, accompagnée aussi sur mon chemin. Manon: On aura sûrement l'occasion de dire revenir. Mais avant ça, est-ce que tu peux nous dire si selon toi il existe une recette magique qui permet de doser ? Adeline, Haut comme 3 comm: Alors justement, tu as lâché parler d'universalité, pour moi pas forcément de recette magique, parce que quand on dit magique c'est trop facile entre guillemets et ça rejoint un petit peu ce que je disais aussi sur la connaissance de soi, ça vient de nous. Manon: Hmm. Adeline, Haut comme 3 comm: Parfois on n'a pas le même chemin que quelqu'un d'autre et tu vois c'est aussi de se dire si quelqu'un nous dit la recette du bonheur, de l'alignement, d'une vie accomplie ou que sais-je, c'est ça. ce ne pas forcément la nôtre, tu vois, on le voit avec les réussites liées à l'argent par exemple. Mais peut-être que ce pas pareil pour tout le monde, où on mettra plus d'années pour certains points que d'autres personnes. Et c'est souvent pour ça que j'essaie de redire aussi qu'est-ce qui résonne en toi. Moi, c'est ça, mais toi, qu'est-ce qui, en face, résonne quand tu dis quelque chose à quelqu'un ? Oui, voilà, moi, ça, c'est mon point de vue. Mais toi, qu'est-ce qui résonne en toi ? Et notamment quand on suit une formation, il y en a beaucoup qui vont appliquer à la lettre, etc. Mais Manon: ... Adeline, Haut comme 3 comm: en fait, c'est d'arriver aussi à prendre ce recul de qu'est-ce qui va faire sens pour moi et qu'est-ce qui va faire la différence pour moi aussi. Donc pas Manon: ... Adeline, Haut comme 3 comm: de recette universelle, c'est en nous. Donc c'est un chemin qui est énorme pour apprendre à se connaître, mais ça se fait. Manon: Ouais ça se fait et je suis tellement d'accord avec toi, actuellement tu vois je travaille sur l'argent, c'est ma grande problématique du moment et puis j'en discutais avec une amie ce matin et d'un coup j'ai eu un éclair et je me suis dit mais en fait juste c'est ton chemin à toi ici et maintenant Adeline, Haut comme 3 comm: ... Manon: en fait donc t'expérimentes ça, change ton regard et je trouve que du coup c'est beau dans ce que tu dis également de d'ouvrir et de comprendre que c'est chacun son propre chemin et que les choses ne mettent pas de temps de la même manière pour les uns et pour les autres parce qu'il a des choses différentes à comprendre. Et c'est là qu'après t'as le pan, bon, spiritualité ou pas qui vient mais tu peux agrémenter et comprendre un peu plus les choses sur d'où différents angles et mieux les vivre et les traverser pour que ça puisse aboutir vers quelque chose de plus juste quoi. Adeline, Haut comme 3 comm: Oui, tout à fait, ça résonne beaucoup aussi ce que tu viens de dire. Je te rejoins complètement. Manon: Ouais c'est super ! Pour comprendre maintenant la trajectoire de ta vie, si je te parle de suivre son cœur, d'oser suivre son propre chemin, est-ce qu'il a différentes situations auxquelles tu vas penser ? Adeline, Haut comme 3 comm: Suivre son coeur, en fait c'est, par exemple, déjà rien que dans les moments de joie aussi, d'arriver à être conscient de ce qui se passe en nous pour pouvoir retrouver cet apaisement-là. Parce que moi je sais que la voix du coeur, ça m'apaisse beaucoup. Et en fait c'est aussi une sorte de processus à rencre en soi. Quand on est dans un moment d'euphorie, un moment où tout va bien, comment ce moment-là... s'incarne en nous, qu'est-ce qui... Manon: ... Adeline, Haut comme 3 comm: Comment on le ressent peut-être dans notre corps, dans notre tête, notre façon d'être plus léger et du coup comment on y revient aussi dans les périodes les plus dures parce que c'est aussi... Moi je me dis, on traverse des périodes dures mais en fait plus on avance sur notre chemin plus ces périodes-là on arrive à ce qu'elles durent le moins longtemps possible à l'intérieur de nous comme vivre ces émotions, on le dit hein, c'est une émotion ça dure normalement Manon: ... Adeline, Haut comme 3 comm: pas longtemps. Et plus on apprend aussi à les transcender, plus on apprend à ce que ça dure le moins longtemps possible. Et cette voix du cœur, c'est vraiment de s'écouter. Et je trouve qu'il a une sorte de relâchement, d'apaisement, de légèreté quand on est sur la voix du cœur. Manon: En fait ce que tu es en train de dire c'est que ça te permet, toi c'est une boussole en fait, c'est un repère qu'après tu utilises à chaque étape de ton chemin notamment quand peut-être tu t'en éloignes en fait et tu passes par le corps, c'est ça ? Adeline, Haut comme 3 comm: C'est ça et de se dire aussi que c'est ok, des fois on n'est plus dedans parce qu'on est dans le rush de... on sait qu'on a 15 jours qui sont hyper intenses et peut-être qu'on sera moins dedans, qu'on sera moins reconnecté à nous mais de se créer des moments où on sait que là c'est en train de plus aller comment, c'est ça, comment j'y reviens. Manon: Comment je... Non. Et toi ton coeur, est-ce qu'il a toujours été doux avec toi ou quand t'as été amené à challenger dans la vie, ça t'a... Parce que moi, j'expérimente, j'expérimente de... suis mon coeur qui me fout dans la... Adeline, Haut comme 3 comm: Euh non ! Non, mon cœur n'a pas toujours été doux avec moi-même. Non, mon cœur est moi-même avec moi-même non plus. Voilà. Non, c'est pas toujours le cas mais en fait c'est plus... Parce qu'on l'écoute pas. Je pense que il est pas tendre avec nous. Après, j'ai un peu cette impression là. Comme je disais Manon: Oui. Adeline, Haut comme 3 comm: au début, c'est mon prisme aussi pendant toutes les interviews et chacun l'entend aussi comme Manon: Exactement. Adeline, Haut comme 3 comm: il le veut. Mais je pense que Cot, il est dur avec nous, c'est qu'on l'a moins écouté et qu'il a essayé de parler, parler, parler. Et nous, a fait, qui parle ? Personne. Je crois qu'il y aura quelque chose un peu comme ça quelque part. Mais en tout cas, jeune, je m'appréciais pas par... Donc après c'est aussi d'apprendre à cheminer avec soi-même parce qu'on le dit bien, on est la personne qui chemine le plus longtemps avec nous-mêmes, c'est nous. Et c'est pas quelqu'un d'extérieur, on n'a rien à prouver à personne à part à nous-mêmes à l'intérieur, on sait qu'on est entiers, qu'on est complets. Tout ce chemin-là, il a Manon: ... Adeline, Haut comme 3 comm: pris du temps, mais petit à petit j'ai l'impression d'y être plus arrivée quand même, que ça plus doux. Manon: C'est chouette. Et justement ces moments de basculement. Est-ce que tu pourrais nous donner un ou deux exemples qu'on puisse peut-être approfondir pour comprendre jusqu'où tu as dû aller pour oser passer à l'action et te choisir en fait ? Adeline, Haut comme 3 comm: bien, presque jusqu'au burn out, clairement. Il faut savoir déjà que je fais 1m50 donc c'est vrai que dans la société d'aujourd'hui c'est complètement atypique. Donc ça m'a un peu... Enfin j'étais un peu... J'en ai un peu souffert quand j'étais plus jeune. Après, mine de rien, par exemple, ça je me suis rendu compte aussi que les gens se souvenaient de moi. Mais si, tu sais, Adeline la petite... Et ça déjà ça a été un déclencheur aussi de changement de posture, de se dire bon bah finalement les gens ils s'en souviennent et aujourd'hui c'est même... Aujourd'hui je suis entrepreneur, on n'en a pas encore parlé mais j'en joue. Aujourd'hui c'est même le nom de mon entreprise, j'ai fait un jeu de mots avec et je l'assume complètement parce que justement ça dédramatise aussi les choses. Tu vois un peu ce chemin déjà par rapport à Manon: ... Adeline, Haut comme 3 comm: cette acceptation de soi. Après moi je suis tombée malade aussi, j'étais en troisième. Deux maladies chroniques qui me suivront toute ma vie. Ça je l'ai vécu comme une injustice mais c'était terrible pour moi d'autant que dans les deux maladies il y en a une qui peut être liée à l'alimentation alors que nous c'est pas le cas dans notre famille, mes parents ont toujours fait le jardin, cuisiné... on avait les oeufs des poules de mes grands-mères, voilà, tout était vraiment Manon: ... Adeline, Haut comme 3 comm: en termes d'alimentation, c'était très très strict, très... enfin, très sain, très... Manon: Oui, oui. Adeline, Haut comme 3 comm: et sans produits transformés, enfin bref. Et du coup, ça m'est tombé dessus, ça, je l'ai vraiment vécu comme une injustice. Ça, je sais pas à quel moment j'ai réussi à me dire que, ben en fait, c'était pas ça qui devait me définir. mais parce que je me définissais beaucoup par ce prisme-là quelque part. Oui, j'étais malade, enfin c'était pas évident. Mais j'ai aussi entendu petit à petit, c'est pas je suis et tel non de maladie, c'est j'ai ça ou j'ai eu ça ou je vis avec telle maladie sans se définir par le verbe être, tu vois. qui incarne et professionnellement en fait je pendant sept ans en tant que salarié je disais oui à tout parce que je sais pas ce que je devais prouver à qui mais en tout cas c'était pas à l'intérieur de moi je voulais prouver quelque chose à quelqu'un le fait d'être petite tu je devais quand même exister je pense aussi plus jeune tu vas montrer parce que les gens te voient pas à côté dans un dans la foule donc de montrer que t'es là quand même. Je pense qu'il avait un peu de ça, le fait justement d'être malade en fait, le côté j'étais plus parfaite entre guillemets parce que j'avais ça Manon: ... Adeline, Haut comme 3 comm: en moi donc je pense que j'avais aussi ça à prouver et puis une famille mine de rien qui a toujours fonctionné comme ça, je leur en veux pas, c'est aussi l'éducation des deux côtés, mon papa et ma maman, eux ont reçu de toujours faire bien et puis de toujours être... là pour les autres, que Manon: Oui. Adeline, Haut comme 3 comm: ce soit ma maman ou mon papa, ils sont toujours là pour les autres, quitte à même s'oublier un peu eux-mêmes. Et je pense clairement que j'ai reproduit tout ça aussi sans m'en rendre compte. Manon: ... Adeline, Haut comme 3 comm: Et j'étais du coup dans des environnements où ça n'allait plus, j'étais en colère contre tout le monde, j'allais pas bien, mes proches me l'ont pas dit sur le coup, mais quand je suis partie, m'ont dit, on te reconnaissait plus. De toute façon, on savait que ce moment-là, arriverait à un moment, le moment où tu partirais, et il fallait que ça arrive. t'as l'air bas, il me le dire. Tu vois, plein de choses, et vraiment, ce côté m'est très en colère contre la vie, contre les gens, du coup, il n'y avait rien qu'à l'aider parce que la vie... Manon: Bah oui ! Adeline, Haut comme 3 comm: Et en fait, moi, j'ai eu une de mes collègues, ma binôme, quand j'étais salariée, qui, un an avant moi, est partie... en grosse dépression parce qu'on subissait aussi du harcèlement anglo donc c'était compliqué et du coup en fait elle a été internée et ça moi quand je me suis vu dans l'état où elle était un an avant quand elle est partie ça a été aussi mon déclencheur de me dire je peux plus rester comme ça c'est pas possible je peux pas vivre ce qu'elle a vécu donc quelque part merci à elle d'avoir traversé aussi cette épreuve qui m'a ouvert les yeux où je me suis dit non, là, ce n'est pas possible. Et pour tout te dire, je suis arrivée dans le bureau, j'ai dit, en gros, je pose mes congés, je ne reviens plus. Voilà peu Manon: oui ! Adeline, Haut comme 3 comm: comment ça s'est passé. J'arrivais sur une fin de contrat, donc de toute façon, je pouvais poser mes congés, ça dérangeait pas, mais c'était le trop plein. Et en fait, quand même, je me suis dit, après le salariat, j'ai passé des entretiens, je cherchais des postes salariés. tout en me disant quand même bah tiens j'ai quand même une belle compétence, Manon: ... Adeline, Haut comme 3 comm: je pourrais peut-être la valoriser pour moi, tu vois, d'un coup. Il y avait des choses qui avaient dû faire leur trajet parce que moi j'avais déjà commencé à travailler avec une kinésiologue, avec justement, tu vois, je crois que j'ai reconnecté beaucoup à l'intuition aussi 2020, je crois, dans les périodes de confinement où t'as plus de temps aussi Manon: ... Adeline, Haut comme 3 comm: pour revenir à toi. Et tout ça, pense que ça avait fait aussi son chemin de quelque part de dire c'était stop, c'était plus possible comme c'était. Avec un peu de mal quand même après cette expérience à refaire confiance dans le milieu du travail. Et mine de rien, quand je me suis dit que j'allais créer mon entreprise, je me suis dit, je me laisse un an. Et en fait, ça a été super vite. C'est quand j'ai fait mon étude de marché, dès la première semaine, j'ai eu deux personnes qui m'ont dit, oui, mais non, mais là, nous, c'est même Manon: ... Adeline, Haut comme 3 comm: pas pour une étude de marché. Nous, aurait besoin maintenant. d'accord. Donc tu vois, quelque part, la vie, elle m'a montré aussi que potentiellement, c'était peut-être un chemin qui me conviendrait. En sachant que au début de l'entreprenariat, du coup, j'ai quand eu beaucoup de mal à me réouvrir à d'autres personnes. Manon: bah oui. Adeline, Haut comme 3 comm: J'avais plus trop foi en l'humain et petit Manon: ... Adeline, Haut comme 3 comm: à petit, on retrouve à la fois la confiance en soi et donc forcément la confiance en les autres aussi. Manon: Complètement. Ok, donc ton cheminement a été encore plus intense dans le sens où il a fallu se réouvrir aux autres. Alors qu'on sait que quand t'es entrepreneur, t'as besoin des autres, c'est eux qui te font. Ok. Adeline, Haut comme 3 comm: C'est ça ! Mais tout ça, fait aussi le chemin, tu vois, je me dis c'était là pour une raison. Manon: Oui, complètement. Ok, c'est intéressant. Adeline, Haut comme 3 comm: Et puis tu vois le côté, je pense que j'ai trop dit oui aussi dans le poste, on avait quelqu'un qui était toxicotu, mais je pense que j'ai aussi trop laissé faire, vois. Donc tout ça de revenir aussi à soi et de reprendre nos propres responsabilités, parce que c'est ça aussi dans la vie, quand il a quelque chose qui va pas, on a tendance à mettre sur Manon: ... Adeline, Haut comme 3 comm: le contexte économique, sur quelqu'un d'autre, et de reporter la responsabilité, mais quelle est la part de notre responsabilité à nous dans... On n'est peut-être pas 100 % responsable, c'est rarement le cas, mais il y a quand même aussi des choses qui viennent de nous. Manon: Ok, ce qui peut être intéressant c'est de comprendre toi tous ces blocages que tu pouvais avoir de dire oui un peu trop facilement. Comment est-ce que tu t'as pu faire ? Tu vois pour nos auditrices qui nous écoutent et qui veulent du concret, parce que moi j'aime bien expliquer concrètement comment chacun peut reprendre un peu sa propre responsabilité. Est-ce que toi tu pourrais nous aider à ce niveau-là ? Adeline, Haut comme 3 comm: C'est beaucoup par l'écoute du corps quand même. C'est quand on est épuisé, quand on n'arrive plus à recharger les batteries. que moi c'était ça, j'étais tellement dans un état horrible que j'arrivais même plus, je dormais mais le matin j'étais tout autant fatiguée parce qu'il y avait une telle charge mentale aussi. Donc vraiment écouter son corps et... les épaules, vois, toujours très lourdes, très... Côté colère que je verbalisais tout à l'heure, il était... Vraiment, je me reconnaissais plus non plus, je me disais mais c'est pas moi, moi qui suis heureuse de vivre tout le temps, qui rigole tout le temps, je voyais bien que ça n'allait pas et des fois je réagissais à des microtrucs au quart de tour et je me disais non, mince, j'ai encore... Voilà, c'est encore revenu, j'ai encore surréagi et ça vraiment, ce côté-là, on s'écoute, on sait qui on est et de se dire... là ça me ressemble pas, ou pourquoi j'ai réagi comme ça aussi ? Pourquoi justement j'en suis arrivée à être en colère contre tout ? Bah est-ce qu'on n'est pas allé un peu trop loin ? Est-ce que justement, voilà, j'ai pas un peu trop dit Manon: ... Adeline, Haut comme 3 comm: oui ? Est-ce que tu vois ça c'est assez concret ce côté aussi ? On s'écoute, c'est pas facile parce qu'on n'a pas appris dans nos sociétés occidentales à écouter le corps, mais Manon: Oui. Adeline, Haut comme 3 comm: quand même ce côté épuisement, ce côté... On n'est plus entendus non plus. Parce que quand Manon: Oui. Adeline, Haut comme 3 comm: on est... J'avais beau dire que ça n'allait pas mais la personne au-dessus continuait aussi à m'enfoncer la tête sous l'eau finalement. Mais parce que... Manon: Hmm. Adeline, Haut comme 3 comm: J'étais pas non plus en mesure de dire les choses comme il faut, par exemple. Manon: Ouais, oui. T'étais pas alignée en fait, et on le voit quand on veut mener une discussion qui est pas forcément évidente mais que nous on sait pourquoi on le fait, on sait d'où ça vient, en fait ça passe toujours quoi. Peu importe un petit peu ce que tu vas annoncer quoi. Donc effectivement oui il y a eu tout un rapport à la reconnection à soi que t'as dû effectuer quoi. Et comment est-ce que le fait que tu es osé, c'est parce que les circonstances sont venues de manière extérieure ? ou parce que tu penses que tu l'as planifié ou t'es arrivé au bout, dis-nous un peu. Adeline, Haut comme 3 comm: Ouais, ça... Alors je pense pas l'avoir planifié parce que pour la petite anecdote, pour moi l'entrepreneuriat c'était plutôt créer des choses de ses mains à la base. Ma maman, ma soeur font beaucoup de choses mais en plus avec un niveau incroyable et à chaque fois je leur disais mais c'est trop bien faudrait créer votre entreprise et tout et elles étaient un peu là genre non mais on est trop perfectionniste du coup ça faudrait pas le coup les gens on pourrait pas leur facturer tout le temps qu'on passe dessus bref et donc tout le temps je leur disais ça mais jamais je me disais que moi je pourrais créer une entreprise parce que je me disais mais moi je sais rien faire en fait de mes mains voilà Manon: ... Adeline, Haut comme 3 comm: déjà je me disais voilà je m'aimais beaucoup et donc déjà donc c'était pas planifié l'entreprenariat, le fait de doser. Je pense que le contexte a joué quand même en me disant mais j'ai des compétences, pourquoi est-ce que je me retrouve, parce que ça a été donc pendant 7 ans en fait j'ai eu deux postes salariés ça a été un peu la même chose alors bon c'est différent mais en tout cas j'étais à la fin je sentais que c'était plus mes valeurs que c'était que j'étais dans la lutte. permanente contre tout et je me disais mais des gens qui ont aucune reconnaissance pour ce que je fais parce que je faisais quand même un try assez fou et je crois que ça a été ça c'était de me dire mais les gens qui sont pas capables de voir ma valeur et ben moi je vais le faire en fait tu vois j'ai des chefs Manon: Ok Adeline, Haut comme 3 comm: qui la voient pas et qui ne me comprennent pas et si moi je le faisais pour moi pour développer mes compétences pour moi Manon: Ok, ça a été un peu de se prendre en fait le contexte dans lequel tu as vécu pour le transformer quoi. Ok. Adeline, Haut comme 3 comm: C'est ça. Mais comme je te dis, j'avais aussi eu cette reconnection à l'intuition et la kinésiologie. Tu sais, la kinésiologie, en fait, Manon: ... Adeline, Haut comme 3 comm: c'est des points de pression sur des... En fait, quand on vit quelque chose de difficile, par exemple, on se contracte. Manon: Hmm. Adeline, Haut comme 3 comm: Le corps, on garde quelque chose. Que ce soit justement au niveau de ma maladie, etc. Il y a des endroits où le corps se contracte. Et ça, la kinésiologie, le but c'est d'avoir des points de pression, des choses qui vont aussi libérer. Manon: ... Adeline, Haut comme 3 comm: Et ça, crois aussi que ça m'a aidé à revenir dans le corps quelque part. Manon: Ok. Et après ce passage à l'action, donc une fois que tu as commencé à voir ses clients, là tu t'es construit, tu as construit ce que tu as fait. On est d'accord. Adeline, Haut comme 3 comm: Oui c'est ça, au tout début je faisais plutôt de la communication assez large parce que c'est ce que je faisais quand j'étais salariée et j'ai même eu encore un... pas un pivot mais tu vois un autre moment aussi intense dans l'entrepreneuriat où j'ai resserré sur une seule prestation donc ça autant dire que ça a été des nuits et des nuits à pas dormir savoir si je faisais le bon choix savoir si j'allais dans la bonne direction mais... Spoiler pour ceux qui un jour voudront devenir entrepreneur, c'est les joueurs d'entrepreneuriat ! Manon: C'est tellement intense ! C'est les montagnes russes, bravo ! Adeline, Haut comme 3 comm: Oui, tout à fait. Mais aujourd'hui, je crois que j'ai appris aussi à me dire, c'est comme ça, tu vois. Et la toute première fois que j'ai eu un gros creux de chiffre d'affaires, c'était une panique. je me suis dit, waouh, alors là, jamais je vais m'en sortir. Mais comment ça se fait ? Je vais devoir retrouver un job salarié. Voilà, c'était des choses comme ça. Et en fait, la deuxième fois, tu te dis, bon, j'en ai déjà passé une, ça reviendra. Je fais tout pour, bon bah ça reviendra, tu vois. Et en fait, en prenant du recul, je me suis dit, Manon: ... Adeline, Haut comme 3 comm: waouh, comment j'ai réagi. Tu sais, j'étais même surprise finalement de... C'est ça ! Me dire, ouais, Manon: De ta propre réaction. Adeline, Haut comme 3 comm: d'accord. bah, ok. Donc Manon: J'ai envie de nommer ça. Adeline, Haut comme 3 comm: je crois qu'on apprend aussi dans l'entrepreneuriat à surfer. Et puis tu me disais, savoir si j'ai construit mon parcours, je sais pas, tu si ça répondait à ta question, ces points-là, du coup. Manon: Oui, sa réponse, c'est intéressant aussi pour peut-être des entrepreneurs qui peuvent nous écouter, tu sais, des personnes qui n'osent pas et qui en fait peut-être n'ont même pas connaissance de leurs compétences, des choses qu'elles peuvent transmettre au monde. Qu'est-ce que tu leur conseillerais à ces femmes-là ? Adeline, Haut comme 3 comm: Déjà une ressource, il a un podcast, c'est le podcast Elles inspire studio de Marine Gambier qui justement, Marine, elle travaille en fait pour que les femmes reconnaissent leurs compétences mais même quand on peut être proche aidant, en fait quand on est proche aidant, bah c'est pas rémunéré mais pour autant on va développer des compétences. Peut-être qu'on est bénévole dans une association et qu'on a développé des compétences. peut-être qu'au hasard on a fait un voyage et on en est revenu changer par exemple. N'est-ce pas Manon ? Et donc ce podcast là Manon: Oui, tu parles Adeline, Haut comme 3 comm: je le trouve super parce qu'en plus c'est un format assez court, je crois que c'est 20-30 minutes les épisodes et en fait justement elle va creuser sur les compétences qu'on a pu mettre en avant sur une de nos situations de vie en tant que femme donc cette ressource là et bah c'est... connaître ses compétences, ça va être de revenir à soi, de travailler sur soi. Moi je sais qu'il a une phrase aussi qui m'a aidée par exemple, c'était de se dire on est entier, on est assez, on a déjà tout en nous en fait quelque part. Manon: Oui, je suis complètement d'accord avec toi. On cherche toujours ce qu'on appelle ce qu'on peut faire de plus, ce qu'on peut faire de mieux, mais en fait on oublie que notre point de départ est déjà là. Tout ce qu'on sait faire, c'est déjà là. Alors oui, il perfectionner, etc. Mais nos grandes compétences sont là. Et c'est à nous de se reconnecter et c'est moins épuisant aussi. Parce que sincèrement, Adeline, Haut comme 3 comm: Exactement. Manon: c'est sans cesse en train de chercher au mieux, au méchant, faire cette nouvelle expérience, ce nouveau projet. Mais en fait c'est épuisant. épuisant parce que quand tu fait un nouveau projet, développer des compétences et en fait partons de la simplicité. Pour moi, il que ce soit simple au début. Adeline, Haut comme 3 comm: Et puis tu vois, ça me fait rebondir aussi, peut-être qu'il des gens qui vont changer de vie à un moment donné, changer de lieu géographique, peut-être de trajectoire salariale, peut-être passer du salariat à l'entreprenariat ou l'inverse de l'entreprenariat au salariat. On n'efface pas tout. Ce qu'on a vécu avant ça, c'est quelque chose qui me tient à cœur aussi. On est notre chemin en fait, on est tout ce qu'on a vécu. Et ça, on a acquis des compétences, on a acquis des personnes ressources autour de nous qui finalement nous suivront sur notre chemin. On n'a pas tout remis à zéro, même si on a l'impression souvent de faire un reset, mais on garde en Manon: Oui ! Adeline, Haut comme 3 comm: nous des valeurs, une éducation, des compétences et des situations de vie qui font qui on est et qu'on n'est pas quelqu'un d'autre, mais qu'on est nous-mêmes finalement. Manon: J'adore ce que tu dis et ça fait tellement sens parce que le week-end dernier j'ai échangé avec une amie. En fait on a deux trajectoires de vie différentes. Elle, va acheter son appart et moi je repars en Asie. Pas pour voyager mais vraiment pour vivre une expérience d'expatriée. Je lui ai dit moi je repars de zéro. Et elle m'a dit mais non en fait tu pars pas de zéro. Elle m'a dit t'as tout ton bagage de ta vie avant. Elle dit t'as tes études que t'as faites, t'as plein de choses qui aujourd'hui forment celle que tu es. Tu prends juste une décision de plus. qu'il faut juste que tu assumes, que tu regardes où ça te mène et rien n'est figé. Et t'auras tout ça, en fait. Et quand elle m'a dit ça, elle m'a dit moi je prends ça. Bon, elle m'a dit moi je prends cette décision parce que j'ai pas les couilles de faire ce que tu fais. les caramombres, pas les couilles ! Mais elle m'a dit mais c'est mon choix, c'est Adeline, Haut comme 3 comm: Oui, c'est ça ! Manon: ce qui me définit aujourd'hui. Et ça quand elle m'a dit aussi que j'ai été le reflet de toutes ces actions que j'ai menées, je crois que ça m'a fait du bien. Parce que je me suis dit c'est vrai, je repars pas de zéro, je repars avec tout ce que j'ai appris avant en fait. Et ça on Adeline, Haut comme 3 comm: T'as fait. Manon: l'oublie. On l'oublie tant qu'on n'est pas dans l'expérience et qu'on n'est que dans notre mental en fait. Adeline, Haut comme 3 comm: Et on repart encore plus riche, vois, je rebondis aussi, c'est vraiment... Donc merci à cette amie, je suis ravie de ne être la seule à penser ça ! Manon: oui, elle est géniale. Elle géniale, elle a plein de, tu vois, elle c'est vraiment, elle a plein d'exemples de pensées qui sont hyper positives, qui structurent sa vie, mais elle a jamais fait de développement personnel, jamais été dans la spiritualité. Et j'adore le Adeline, Haut comme 3 comm: Génial ! Manon: coup changer avec elle parce que les réflexions qu'elle me fait, je dis, mais Marie quoi, moi j'ai dû passer par ça, la spiritualité et toi ça te vient comme ça. Et c'est vrai, je pense que c'est l'éducation qu'elle a eu pour le coup. Elle a eu des parents mais ils sont comme ça, si un jour ils écoutent, il ils le savent hein. Et c'est le poids de l'éducation pour le coup qui est quand même positif avec des bonnes valeurs quoi. Voilà, elle n'est pas passée par ça quoi, par ces chemins là quoi. Adeline, Haut comme 3 comm: Mais il y a d'autres chemins Manon: ... Adeline, Haut comme 3 comm: où elle t'admire à l'inverse aussi. Il y a d'autres Manon: Oui ! Complètement. Adeline, Haut comme 3 comm: pans de sa vie, tu vois, elle l'a exprimé finalement à demi-mot. C'est, waouh, j'admire que toi, tu aies le courage de repartir à l'autre bout du monde. Moi, je peux pas le faire, vois. Moi, je suis un peu pareille Manon: All right. All right. Adeline, Haut comme 3 comm: que ton ami. J'admire, je dis waouh, ok. Manon: Mais encore une fois c'est suivre son cœur tu vois et c'est ce que j'échange avec elle. Je disais mais en fait là c'est plus fort que moi et c'est pour ça que j'en ai peur. Parce que c'est comme si j'étais poussée à effectuer quelque chose qui me dépasse dont j'ai aucune prise mais que pour autant je dois le faire. Et là j'ai encore plus la trouille parce que tu dis mais peut-être que je vais me retrouver dans la mer, peut-être que je vais avoir ci ça ça et qu'en fait c'est mon chemin mais moi je ne pas vivre ça mais on verra. Adeline, Haut comme 3 comm: Oui, n'y pense pas pour pas attirer ça. Manon: Effectivement, c'est ce que j'ai fait de moi. Adeline, Haut comme 3 comm: Et j'imagine que tu l'as déjà entendu aussi, mais on dit toujours sauter et le parachute s'ouvrira une fois que vous avez sauté en fait. c'est pas ici que tu Manon: Oui, oui. Mais ça c'est vrai. Adeline, Haut comme 3 comm: peux savoir si ça ira ou pas là bas et donc faut tenter. Manon: Il faut l'expérimenter en fait, pour tout. Adeline, Haut comme 3 comm: Et tu vois, alors je sais pas comment réagissent tes amis, mais on a dans notre groupe de copines... Une de nos amies qui est beaucoup partie pour la réserve sanitaire, elle a fait tous les drumtoms, et coup c'était souvent qu'elle revenait un petit peu en métropole, elle repartait... Et en fait, dans le groupe, il en a qui l'ont mal vécu, qu'en fait, dans le groupe de copines, il en a qui se sentaient abandonnés, mais en fait à partir du moment où on se connaît assez soi... Alors je sais pas si elle nous écoutera, mais petit coucou quoi, mais... Moi je me suis dit mais si c'est ça comme tu disais, c'est ce qui résonne en elle, pourquoi nous on devrait lui dire de rester là ? Bah non en fait c'est sa vie Manon: ... Adeline, Haut comme 3 comm: et on sait qu'on se retrouvera, enfin aujourd'hui on a tous les moyens digitaux pour et si c'est là qu'elle est heureuse, bah mais fonce. Manon: Mais c'est ça en fait, c'est l'amour de soutenir nos proches qui font des choix qu'on comprend pas forcément, mais pour autant qu'on soutient. ouais, moi pour ça, j'ai de la chance, petit Audrey, donc Audrey, Je vais citer tout le groupe. Mais voilà, non mais c'est agréable Adeline, Haut comme 3 comm: Et voilà. Donc un petit coucou à Audrey, que je connais aussi. Manon: de poser du, je trouve du contexte aussi pour les internautes qui vont nous écouter, qui vont se dire que peut-être parce que toi tu es entrepreneur, moi je fais un podcast et j'ai aussi mon business. qu'on a déjà passé tous ces steps-là, vois, ces étapes, alors que non, en fait, ça vient, ça repart, on n'est pas tellement différentes de vous, en fait. Adeline, Haut comme 3 comm: non, non, tout à fait. Comme je le disais, déjà dans là, en cinq ans d'entrepreneuriat, j'ai déjà refait des choix, j'ai déjà dû aussi avancer, dire non à des clients. Et c'est tout le temps dans la vie, c'est tout le temps comme ça. On n'est pas... avancé que vous, ça, hors de question que vous pensiez ça, c'est pas possible. Et de se dire aussi que notre environnement nous aide à oser aussi. Tu vois, c'est aussi ça que je voulais apporter dans le sens où quand j'ai dit Manon: ... Adeline, Haut comme 3 comm: notre ami, l'a l'aimé, moi je me suis dit mais pars, continue, si c'est ça qui te rend heureuse, on sait très bien ici que t'es malheureuse, fonce, continue, pars. Manon: ... Adeline, Haut comme 3 comm: Ce côté environnement aussi, ben... Ouais. Manon: Oui. Adeline, Haut comme 3 comm: Peut-être qu'on a des proches qui nous tirent vers le bas, comment on gère ça ? Alors je dis pas de couper les ponts, enfin Manon: Oui. Adeline, Haut comme 3 comm: moi je suis assez famille donc je ne suis pas quelqu'un qui va dire couper complètement les ponts, mais comment est-ce que vous arrivez aussi à affirmer vos choix ? Parce que au début ça peut être un peu challengeant pour vos proches, ils vous ont toujours connu avec un masque quelque part de la personne Manon: J'en ai. Adeline, Haut comme 3 comm: qui était dans une certaine vie, peut-être qu'ils les arrangaient bien. Et en Manon: Exactement. Adeline, Haut comme 3 comm: fait... Peut-être qu'ils vont réagir bizarrement aussi pour vous parce qu'ils auront peur ou parce que vous Manon: Bon. Adeline, Haut comme 3 comm: allez justement incarner ce qu'eux n'ont jamais pu faire. Mais c'est de se dire, plus vous vous êtes aligné, plus ça va aussi raisonner sur eux toutes les actions que vous allez faire ou vous allez oser. Et petit à petit, au bout d'un moment, eux vont finir par le comprendre aussi vos proches. Manon: Exactement et je suis tellement d'accord avec toi encore une fois. trouve que non mais je trouve tes conseils sont tellement pertinents je trouve et rassurants. Ils sont rassurants parce que ça permet vraiment d'ancrer que nos décisions elles ont un prix mais que ce prix de vivre sa propre vie c'est le plus important en fait et que ça veut pas pour autant dire qu'on égoïste, qu'on laisse les gens de côté. Non c'est qu'en fait en étant au centre de sa vie on inspire les autres à le faire et on peut le voir dès qu'on commence à le faire. Je vais pas parler que de ma vie dans ce podcast mais c'est fou. Il a Adeline, Haut comme 3 comm: Mais si ! Manon: tout qui bouge, y a tout qui bouge, ça fait bouger les gens, pas forcément tout de suite d'une bonne manière, hein, parce que ça fait réagir, mais ça aide, je trouve, chacun à incarner sa propre vie en fait. Adeline, Haut comme 3 comm: T'es fille. Manon: Si là aujourd'hui toi tu avais des... d'autres conseils, tu vois. Si tu repenses à la Adeline qui doutait, qui savait pas, qui se faisait rouler dessus par la vie, allez disons-le comme ça, qu'est-ce que tu dirais à cette Adelina et peut-être à d'autres personnes qui vont nous écouter ? Adeline, Haut comme 3 comm: vraiment pour moi-même c'était vraiment le tu es assez. En fait t'as besoin de prouver, t'as rien besoin pardon, de prouver à quiconque, tu comptes déjà assez, t'es déjà assez bien, tu sais déjà faire plein de choses et ouvre les yeux sur qui tu es beaucoup plus tôt dans ta vie si tu le peux quoi. Bon après comme on disait ça fait qu'il y en est aussi Manon: ... Adeline, Haut comme 3 comm: aujourd'hui mais comme je vois la différence... entre celle que je suis aujourd'hui et celle que j'étais quand j'étais salariée, c'est impressionnant. Je me dis, waouh, c'est fou, comme ça fait du bien, comme on se sent plus léger. Alors je le redis, c'est pas au quotidien, il a des jours où ça va pas, on est des humains et c'est ok aussi. Et puis, pareil, d'accepter les périodes où ça va pas et de se dire, qu'est-ce qu'on Manon: ... Adeline, Haut comme 3 comm: en fait et comment, aujourd'hui, Manon: Merci à vous. Adeline, Haut comme 3 comm: on arrive à passer outre. quelle est notre astuce fait interne pour y arriver. Manon: Et pour moi ça c'est la mise en mouvement quand même toujours malgré tout. Accueillir ce qu'on vit, mais dès qu'on se sent peut-être qu'on s'appuie trop sur notre sort, en fait c'est de te dire qu'est-ce que je peux faire moi pour inverser la tendance. En fait on est acteur, on n'est pas spectateur et ça je pense que c'est important de le dire et je l'ai vécu récemment parce que là je pars en Asie avec une certaine somme d'argent et puis j'ai commencé à pleurnicher et je me suis dit mais Manon en fait ça suffit quoi, c'est bien, t'as peur et tout mais qu'est-ce que toi tu peux faire aujourd'hui pour continuer de créer, développer ton entreprise reprends les rennes. Tu pourras te plaindre quand tu auras essayé plein de choses qui n'auront pas fonctionné mais là aujourd'hui, reprends les rennes. Et en fait ça change l'énergie, ça change le point de vue et ça change tout. Et du coup ça permet d'avancer Adeline, Haut comme 3 comm: c'est trop beau ! Manon: quoi. Mais c'est vrai en fait, remettons-nous en fait au centre de nos vies, accueillons ce qu'on ressent mais quand on sent vraiment cet habituament mais qu'est-ce qu'on peut faire quoi ? En fait on est acteur, la vie va nous répondre mais sinon mais pas les premiers. Pas. Voilà, la vie va pas nous répondre, c'est normal, parce qu'on vit exactement, on attire exactement ce qu'on est. Pas ce qu'on veut, ! Faut le redire, pas ce qu'on veut. Ce qu'on est. C'est ça quand Adeline, Haut comme 3 comm: Oui, c'est ça ! Manon: on sait, voilà, faut faire le point avec qui on est, autant dire. Mais oui, non, non, c'est important et... Et j'aimerais maintenant faire le petit point, sauf si t'as envie de... De rajouter quelque chose, mais avec ta numérologie. Adeline, Haut comme 3 comm: Non parce que j'allais justement dire... Franchement on s'est pas concerté mais j'allais dire... Bah en plus de ça la connaissance de soi par exemple, la numérologie... Manon: Exactement, la numérologie c'est un outil que j'adore, que je trouve très bien parce qu'il est très... il part de données factuelles. ils partent vraiment toutes les informations qu'il a sur ton état civil. Donc on peut pas faire plus factuel, tout est prénom, ton nom, ta date de naissance. Et par la puissance en fait des chiffres et des nombres qui ne vont pas changer, leurs significations restent au delà du temps en fait, vont nous donner des indications sur nos besoins vitaux, sur ce pourquoi on est doué, ce qu'on peut faire assez facilement et ça nous aide après pour prendre des décisions. En fait c'est un outil boussole. Moi j'adore ça parce que je trouve que on allie vraiment le côté intuition, spiritualité, connaissance de soit avec la matière. Pour moi c'est ce qu'on est, des êtres incarnés quoi, des êtres spirituels incarnés ou peu importe mais voilà. Et toi du coup effectivement tu connais déjà ta numérologie donc on va rien découvrir, tu vas rien découvrir mais tu vas pouvoir m'aider à transmettre comment toi tu utilises la numérologie en fait au quotidien. Et donc pour commencer, toi tu es deux racines, tu as du 7 et du 5. Adeline, Haut comme 3 comm: oui ! Manon: Le 7, et t'en as même deux des 7, Ton trou, hein, il est... t'as raison d'être, fait. Ton pourquoi, il est également en 7. Et ce 7-là, tu le sais, c'est la cérébralité. C'est ces fameuses férrari du cerveau, je cite l'expression utilisée par Lydie Castel dans son ouvrage sur la numérologie. En fait, tu fais partie de ces êtres où leur cerveau est sans arrêt en ébullition. Et où il faut le nourrir. Adeline, Haut comme 3 comm: Je vois pas du tout de quoi on parle. Alors c'est très drôle parce que du coup, vu qu'on avait dit qu'il y aurait la petite numéro à la fin, c'est rigolo parce qu'il y a plein de choses qui sont revenues, tu sais, dans le quotidien en fait parce que j'y fais pas toujours attention. Hier, Manon: Oui. Adeline, Haut comme 3 comm: il y avait une podcasteuse qui m'a invitée et sur un sujet, à la fois, certes, c'est mon domaine d'expertise, mais sur une verticale métier particulière, Manon: ... Adeline, Haut comme 3 comm: je lui ai dit... Non mais une fois que ça a été fait, je me suis dit... Ok, c'est clairement mon numéro 7 qui s'exprime. Je lui ai dit, donne-moi les ressources pour préparer l'épisode sur le sujet pour que je dise pas n'importe quoi. Manon: Ça m'étonne pas, parce que ce certificat, il a besoin d'apprendre, il a besoin de vraiment lire, de rechercher, de faire des enquêtes pour qu'après il puisse transmettre. Il y a ces grands besoins de transmission. Et ça que tu fais quand tu viens dans les podcasts, fait. Notamment. Et ça, ce 7, s'il n'est pas nourri intellectuellement, il va tourner en rond, il va pouvoir être un peu malheureux, va peut-être être un peu aigri, se sentir un peu en dehors de la société aussi, tu vois ? Adeline, Haut comme 3 comm: Je crois que je viens de comprendre un truc. Je crois que c'est pour ça que tout ce qui est fait avec l'IA, me... Parce qu'en fait j'apprends rien, c'est vide, c'est creux... D'accord, je crois que c'est ça en fait du coup. Manon: Donc ouais, non mais c'est vrai en fait. La numérologie aussi permet de comprendre un peu nos moins aussi, les côtés un peu moins, pas pour les enlever, parce que moi pendant longtemps je voulais les effacer, mais pour permettre de Adeline, Haut comme 3 comm: Oui, c'est ça, il n'a Manon: réadapter. Tu vois, de réajuster, ouais. Et d'arrêter Adeline, Haut comme 3 comm: Et tu vois... Je crois que... Manon: d'être en guerre et d'être en colère et de... Parce que non en fait. Adeline, Haut comme 3 comm: Non, ça c'était une autre partie de ma vie, plus maintenant, moins ! Manon: Mais quand même ! Mais oui effectivement, a cette numérologie. Pareil pour le 5, donc ta deuxième racine, le 5 c'est la liberté, c'est le voyage, c'est avoir besoin de changement, d'ouvrir, de partir, de tester, tester, c'est la curiosité. Le modeur c'est curiosité, liberté. Pareil, c'est un cerveau qu'il faut nourrir. Donc toi t'imagines, tu as du 7 et du 5. la merde ! Adeline, Haut comme 3 comm: Voilà ! Alors le 5, je le vois dans mon quotidien, plus on me dit de faire quelque chose, moins je vais le faire. Voilà. Manon: Oui, le 5 il peut t'écrire aussi. Le 5 il est libre, il faut apprendre à le dompter en fait. On ne peut pas mettre pour moi un cadre trop important du 5. qu'en Adeline, Haut comme 3 comm: Le le le... Manon: fait il lui faut de la liberté, faut qu'il s'adapte, il faut qu'il papillonne le 5. Et il faut surtout pas l'empêcher de faire ça. Et dis-nous toi alors. Oui, bien sûr ! Adeline, Haut comme 3 comm: C'est ça. Mais je crois qu'on se comprend. Sans dévoiler tout, mais je crois que... Manon: Et c'est difficile parce qu'à l'inverse, le 5, il faut des fois apprendre à le canaliser. Dans le sens Adeline, Haut comme 3 comm: oui. Manon: de temps en temps. Parce que moi, si je m'écoutais, je voudrais être libre de tout. Je voudrais plus d'appart, je voudrais plus devoir m'embêter à gagner de l'argent, je voudrais vivre la vie en fait. Mais on est quand dans un monde qui est conçu... Adeline, Haut comme 3 comm: Oui ! Manon: Il est quand même là, le monde un, ne pas trop l'effacer. Mais ce 5, ouais, est... Des fois il est dur, quoi. Parce que ça me pousse aussi sans arrêt à... à ouvrir mon esprit. Le 5, sa grande faculté, c'est que c'est un caméléon, donc il s'adapte Adeline, Haut comme 3 comm: Salut Manon: partout. Donc parfois il peut s'oublier aussi, ça aussi. Des fois, trop vouloir s'adapter, on s'oublie. Et essaye aussi d'apprendre le 5 à gérer un peu ce côté libre, etc. et à vraiment se positionner quand même, rester au centre. Est-ce que tout ça te parle ? Adeline, Haut comme 3 comm: bah clairement ! Tu vois le côté caméléon en effet, je pense que je peux m'adapter Manon: Oui. Adeline, Haut comme 3 comm: dans énormément de situations et ça quelque part c'est une force qui est énorme mais comme tu dis pour autant je pense que c'est aussi ce qui m'avait poussé à l'épuisement quand j'étais salariée et comme je vais trop dire oui tu vois ce côté sain oui oui faire plaisir à tout le monde et en fait à un moment donné tu t'oublies ça je suis d'accord avec toi le seul truc moi où ça résonne moins c'est que tu vois par exemple la liberté géographique comme je te disais tout à l'heure moi je t'admire d'avoir le courage de partir Manon: ... Adeline, Haut comme 3 comm: comme ça repartir même en asie ça j'ai moins ça moi je suis plus casanière par contre par exemple tu vois mais Manon: Oui. Adeline, Haut comme 3 comm: la liberté de penser et d'action elle est énorme Manon: Mais parce que justement chacun a son chemin et c'est ça qui est beau. C'est que chacun a son chemin d'utiliser ou pas en fait ces données qui sont en nous en fait, ces chiffres, ces valeurs qui sont en nous depuis le commencement en fait. C'est Adeline, Haut comme 3 comm: C'est ça ? Manon: chouette et ce qui est pas mal aussi c'est que du coup toi tu fais partie de ceux qui sont originaux et qui doivent cultiver leur originalité. Ça c'est important de le dire. C'est une grande force et ça tu le fais très bien. Ça veut dire que tu tournes autour de ça. Adeline, Haut comme 3 comm: Du coup tu vois, l'air de rien dans ma présentation tout à l'heure, je l'ai un peu dit, ma Manon: oui. Adeline, Haut comme 3 comm: taille, bah oui, déjà rien que ça, déjà... C'est une originalité. Mais aujourd'hui que j'assume complètement et comme tu dis, en fait ça change tout de se dire, bah oui Manon: Mmh. Adeline, Haut comme 3 comm: bah je suis comme ça, pis c'est tout. J'ai essayé de me changer, je sais pas, peut-être pendant 30 ans de ma vie. Mais jamais j'ai réussi en fait, à chaque fois que je me disais mais je suis pas comme les autres, c'était toujours ça ma rengaine aussi, je suis pas comme les autres, je pas comme les autres. Au bout d'un moment j'ai fini par me dire, à force d'essayer de me changer, ça a jamais marché en 30 ans, bon bah c'est Manon: Ouais. Adeline, Haut comme 3 comm: qu'il un moment donné, faut accepter, c'est comme ça et c'est tout. Manon: Oui, puis tu vois du coup face à un 5 qui lui a besoin de mouvement, qui a besoin d'espace, tu vois tu as quand même choisi la voix de l'entrepreneur. Pour moi le 5, un des chiffres pour moi de l'entrepreneuriat ça reste quand même le 5. Tu vois l'entrepreneur logiquement il peut travailler, c'est lui qui pose ses règles quand même, initialement après il ce Adeline, Haut comme 3 comm: Ben tout à fait. Manon: qu'il a. Mais donc c'est quand même un bon symbole quoi. Tu vois géographiquement, tu parles que tu n'as pas envie de bouger géographiquement mais quand même t'es entrepreneur. Adeline, Haut comme 3 comm: Oui, oui, oui, c'est sûr. Ça... Manon: Tu vois ? Mais parce que t'as créé ton cocon, t'es bien t'es aligné et c'est beau, vois ? Ça c'est aussi beau de le dire, De que t'aies réussi toi à t'installer dans quelque chose, dans une vie qui est juste. Et ça c'est important. Dans ces temps où tout monde se questionne, c'est pas où il en est, veut revenir à soi. Mais en fait, ce qui arrive, faut le dire plus haut aussi ! Adeline, Haut comme 3 comm: ! D'accord ! Ok ! J'ai compris le message ! Manon: Et puis aussi pour ta numérologie, tu as du 3. Je ne pas si tu as vu, tu en as 3. Adeline, Haut comme 3 comm: Oui, ouais. Manon: Le 3 qui est la créativité, le berceau même de la créativité. Le 3 qui lié à la communication aussi. Tu es devant Adeline, Haut comme 3 comm: Oui ! Manon: la scène quand même et là tu es pile dedans quoi. Adeline, Haut comme 3 comm: D'accord ? Je crois que... Alors tu vois, Manon: C'est fou ! Adeline, Haut comme 3 comm: et tout ça, fait, mon chemin pro, je l'ai pas fait en fonction de ça parce que j'ai découvert la numérologie plus tard. Manon: Bonne chance. Adeline, Haut comme 3 comm: Et c'est ça, me suis dit... Quote les gens, fait, quand je me suis mise à mon compte, parce que j'ai fait quand un grand écart entre le domaine pour lequel j'étais salariée, parce que je me suis formée en agronomie, Manon: Merci. Adeline, Haut comme 3 comm: agroalimentaire et terroir viticole. Et après, du coup, quand je suis passée entrepreneur, c'était la communication, parce que bon, je ne pas refaire l'histoire, mais c'est ce que je faisais quand j'étais salariée. Et tout le monde dans mes proches, que ce soit ma famille, mes amis, m'ont dit, oui, ben, toute façon, c'est toi. Voilà. Je me suis dit, OK. Manon: Ouais. Non mais, la puissance, en fait, je trouve, de la numérologie, c'est qu'elle vient aussi valider des étapes qu'on a fait en amont et reconnecter des parties en nous. Et euh... Ouais. Adeline, Haut comme 3 comm: C'est ça. Et puis tu tout à l'heure tu disais, alors je sais plus, c'est dans le 5, je crois, le côté où on arrive à switcher aussi de Manon: ... Adeline, Haut comme 3 comm: sujets. Et pareil, c'est une force qui est énorme dans mon métier où j'ai plusieurs sujets sur le feu en même temps. Et en effet, il faut passer de l'un à l'autre hyper vite, en fait. Manon: Ouais, non mais je suis tellement d'accord. Et t'as un dernier nombre en fait que tu dois connaître, t'as du 11. Je l'ai aussi le 11, je peux te dire que... Adeline, Haut comme 3 comm: Oui, c'est ça. Manon: Alors je sais pas comment tu le vis toi, mais c'est un nombre qui est hyper puissant, partie des mètres d'ombre. T'as les 11, les 22, les 33. L'intuition au maximum. Voilà, sentir les gens, les situations, c'est impressionnant. Normalement, c'est le 11. Adeline, Haut comme 3 comm: Mais il y a des fois où en fait j'arrive dans le bureau d'un client et je sais ce qui va pas ou qui va pas bien dans le bureau. Donc des fois je me dis Manon: All right, Adeline, Haut comme 3 comm: et puis tu sais je fais pas attention, je me blinde pas et des fois je me dis j'aurais dû... j'ai tout senti. Manon: Ouais c'est ça parce que justement c'est ce que tu dis le 11 c'est une éponge donc quand il va côtoyer des gens comme toi ou comme moi bah on va remonter en énergie tout de suite tu pète sur hein c'est le ce qu'il faut le petit médicament mais à l'inverse Adeline, Haut comme 3 comm: Et puis à l'inverse les gens, tu sais, ce qu'on appelle les vampires d'énergie, on les attire aussi, parce que du coup Manon: Oui. Adeline, Haut comme 3 comm: quand on a justement ce niveau, enfin qu'on arrive à remonter aussi les gens, parce que en général c'est pas que nous, ça rayonne aussi sur tout le monde, on a aussi des gens qui viennent en profiter. Manon: Exactement. Oui. Complètement, ça c'est apprendre à les voir en fait, justement, à utiliser ces antennes pour les voir et battre les limites tout de suite. fameuse limite. Adeline, Haut comme 3 comm: Ouais, tout à fait. Parce que ça plus le 5, vois, le côté on s'adapte à tout le monde, machin, wow, au bout d'un moment, il des fois où tu te dis, oui, ça pique après quand même. Manon: Oui, mais complètement. Et puis ce 11, son truc aussi c'est les montagnes russes quoi. Comme il a beaucoup d'énergie, Adeline, Haut comme 3 comm: oui je l'aime pas ça, ok. Manon: fait comme il a beaucoup d'énergie, tac tac, il y va, il y va, il y va, après il en peut plus. Donc il redescend et il se dit, Adeline, Haut comme 3 comm: ... Manon: mais mec, il ne pisse pas, je comprends pas. Mais en fait c'est normal, t'es monté trop, trop vite. Et en Adeline, Haut comme 3 comm: C'est ça ! Manon: fait le 11 doit apprendre à être beaucoup plus dans le flow de la vie et apprendre à canaliser son énergie. Parce que fait, Adeline, Haut comme 3 comm: Oui ! Manon: tant qu'il n'a pas canalisé, il est dans les excès en fait. Adeline, Haut comme 3 comm: Exactement. Et en fait ça a été en grandissant que je l'ai eu cette chose là. Parce qu'en effet, avant j'avais des pics, mais par contre je retombais, mais le pic il était trois fois pire, le pic du bas. Et Manon: ... Adeline, Haut comme 3 comm: c'était violent. Et au bout d'un moment c'est ça, me suis dit, en fait tu peux pas être aussi euphorique, même si, tu vois bien, si... Non, tu peux pas être aussi euphorique, tu peux pas monter aussi haut comme ça, comme tu dis, aussi vite. Ça c'est quelque chose que j'ai appris avec le temps. Et tu vois, Manon: ... Adeline, Haut comme 3 comm: je ne savais pas par contre que c'était du 11, donc merci pour l'info. Manon: C'est bien après savoir le reconnaître, le déceler et en avoir conscience parce que ça permet de rééquilibrer, t'as d'autres chiffres qu'il peuvent demander. Par exemple le 11 quand il en peut plus il devient 2. Donc là il a besoin de soutien. Tu vois, il faut qu'il demande de l'aide, soutien. Là il devient un petit 2. Le 2, il a besoin d'aide. Et ça c'est important de le savoir. La numérologie, moi je sais que maintenant du coup je ne vais plus dans les extrêmes. Quand je sens que oui j'y vais, ouah, non je reviens tout de suite quoi. Je stoppe le truc quoi. Adeline, Haut comme 3 comm: suis d'accord avec toi, tu vois, on a ce même chemin aussi de se dire, on y allait trop avant et après tu te dis, un peu plus doux quand même. Trop bien. Manon: Oui, c'est ça, c'est mieux. Bon, ben voilà Ghislaine, je te remercie pour ce moment passé entre compagnie, c'était génial. Adeline, Haut comme 3 comm: ouais, merci. Franchement, j'avais l'impression de parler à une amie, donc merci. Franchement, Manon: Moi aussi. Adeline, Haut comme 3 comm: trop chouette, trop trop bien. puis, un grand coucou quand même à Audrey, je suis sûre qu'il va nous écouter aussi, toutes les deux aujourd'hui. Donc un grand coucou Manon: Mais oui ! Adeline, Haut comme 3 comm: à Audrey. Elle aussi, vient doser, donc voilà, qu'elle continue d'oser et que tout monde continue d'oser en nous écoutant. Manon: Oui, exactement vrai. Exactement, bah, écoute, je te souhaite une magnifique journée et puis à très vite, j'en suis certaine. Avec plaisir. Adeline, Haut comme 3 comm: Merci... Oui ! Merci Manon ! Bye